افضل وسائل العلاج بالروائح منذ الألف السنين . تم العثور على أدلة قوية لربط العلاج العطري بالتقاليد القديمة. على الرغم من استخدام الزيوت العطرية لعلاج وعلاج الأمراض والظروف المختلفة لمن يعرف كم من الوقت ، إلا أن الدراسة الرسمية لخصائصها لم تبدأ إلا في عام 1930.
في أبسط أشكالها ، العلاج بالروائح هو استخدام الزيوت النباتية الأساسية لأغراض علاجية. عادة ما يتم توظيفهم لتخفيف الضغط عن الشخص ومجموعة متنوعة من الحالات المرتبطة بالتوتر. وكذلك لتعزيز الصحة العامة للفرد وتنشيط الجسم والنفسية.
يعمل العلاج بالروائح عن طريق تحفيز الخلايا العصبية الشمية بالزيوت العطرية ، والتي تنقل الرسالة بعد ذلك إلى الجهاز الحوفي في الدماغ. الجهاز الحوفي هو الجزء من الدماغ المسؤول عن التحكم في الذاكرة والعواطف.
يهتم العلاج بالروائح بكل من الجوانب الجسدية والعاطفية للشخص الخاضع للعلاج. من الناحية الجسدية ، يساعد العلاج بالروائح في تخفيف حالات معينة من خلال تحفيز الجهاز العصبي والمناعة والدورة الدموية. لكن في المشاعر ، قد تثير ذكريات ممتعة.
ومع ذلك ، لا تتفق الدوائر الطبية على ما إذا كان العلاج بالروائح في حد ذاته مفيدًا للشفاء التام لحالة معينة. لكن فكرة التعافي من خلال العلاج بالروائح مقبولة على نطاق واسع.
الزيوت الأساسية
تُشتق الزيوت الأساسية من تقطير عناصر نبات مثل الأوراق والجذور والزهور والسيقان واللحاء. لديهم الجوهر الحقيقي للنباتات التي أتوا منها في الأصل بتركيز عالٍ. على الرغم من تسميته بالزيت ، إلا أن الزيوت الأساسية لا تمتلك الخصائص الحقيقية للزيت. بعض الزيوت العطرية صفراء مثل تلك الموجودة في عشبة الليمون والبرتقال والعديد منها صافٍ.
تستخدم هذه الزيوت بعدة طرق: من خلال الاستنشاق وإضافتها في ماء الاستحمام ووضع الزيت المخفف على الجسم.
يقتصر استخدام الزيت في العلاج بالروائح على الأشخاص ذوي الصفات النقية فقط. أنقى الزيوت العطرية وحدها لها القيم العلاجية.
فيما يلي قائمة بالزيوت الأساسية الأكثر شيوعًا المستخدمة في العلاج بالروائح. يستخدم البعض منها كزيوت حاملة (تُعرف أيضًا بالزيوت النباتية أو الزيوت الأساسية):
سؤال يطرح نفسة بقوة و هل يوجد علاقة بين الربو والنظام الغذائي؟ نعم. ما تستهلكه كثيرًا يؤثر على عمل أعضاء الجهاز التنفسي - فهو يؤثر على كل شيء. وبالتالي ، إذا كان المرء يسعى إلى السيطرة على أعراض الربو ونوباته ، فهذا هو العامل الوحيد الذي يجب على المرء أن يأخذ في الاعتبار بشدة.
يتضمن تطهير القولون عملية تسمى إزالة السموم. تهدف إزالة السموم إلى إزالة السموم من الجسم عن طريق تحييدها أو تحويلها ، وكذلك إزالة المخاط الزائد واحتقان القولون. تأتي معظم السموم التي تسبب احتقان القولون من الطعام الذي نتناوله ، أو الأدوية التي نستخدمها ، أو التعرض البيئي على حد سواء الحاد والمزمن.
يتحول الناس الآن نحو العلاجات البديلة لعلاج وعلاج المشاكل الشائعة. العلاجات المنزلية هي إحدى الطرق البديلة التي ثبت أنها غير مكلفة ويمكن صنعها بسهولة في المنزل دون بذل الكثير من الجهود. منذ العصور ، كان أسلافنا يستخدمون هذه العلاجات المنزلية لعلاج الأمراض ، لكن أحدث الاختراعات والاكتشافات في مجال الأدوية أدت إلى تعتيم فوائد هذه العلاجات المنزلية. في الآونة الأخيرة ، تحول الناس مرة أخرى نحو هذه العلاجات المنزلية
الكثير من الأشخاص المهتمين بتحسين صحتهم يهتمون بصحة الكبد. يسمى الكبد والسبب هو أن الكبد له دور في الهضم والاستيعاب. يعالج العناصر الغذائية لإعطاء الحياة لجسمك ، لإصلاح الأنسجة المريضة والتالفة. يزيل السموم ويقضي على مسببات الأمراض من الوصول إلى الدم الذي يتدفق إلى جميع خلايا الجسم.
في الثلاثينات من القرن الماضي ، تم اكتشاف أن عرق السوس مفيد في علاج القرحة الهضمية. لسوء الحظ ، كان لها آثار جانبية تؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم وفقدان البوتاسيوم واحتباس السوائل.
من المرجح أن تظهر مشاكل النوم لدى كبار السن في نمط معين ، اعتمادًا على صحة الشخص ، والأدوية التي قد يتناولونها لمشاكلهم الصحية ، وقد تتغير نوعية نومهم بشكل كبير ، إما بسبب قلة النوم. مطالبهم على طاقتهم نتيجة التقاعد أو المرض
عادة ما ينصح الأطباء بعلاج خفض ضغط الدم للمرضى الذين يزيد ضغط الدم عن 160/95 مم زئبق. بالنسبة لأولئك الذين يعانون من ضغط الدم ، فإن هذه القيم على الفور يجب أن تأخذ في الاعتبار العمر أو الجنس أو العوامل الفردية الأخرى للمرضى قبل تناول العلاج,سيكون النوع الأول من العلاج الذي يوصي به جميع الأطباء هو تغيير نمط حياتك
أفادت التقارير أن البطيخ المريساعد في علاج مرض السكري والصدفية. تم الإبلاغ أيضًا عن أن Bitter Melon قد يساعد في علاج فيروس نقص المناعة البشرية. Bitter Melon هو الاسم الإنجليزي لمومورديكا شارانتيا. يُعرف Bitter Melon أيضًا بأسماء Karela و Balsam Pear. ينمو Bitter Melon في المناطق الاستوائية ، بما في ذلك أجزاء من شرق إفريقيا وآسيا ومنطقة البحر الكاريبي وأمريكا الجنوبية ، حيث يتم استخدامه كغذاء وكذلك كدواء. إنها فاكهة خضراء على شكل خيار مع نتوءات تشبه القرع في كل مكان. يبدو مثل الخيار الأخضر الفاتح القبيح. يجب أن تكون الثمرة صلبة مثل الخيار. وطعمه مرير جدا. على الرغم من استخدام بذور وأوراق وكروم Bitter Melon ، إلا أن الفاكهة هي الجزء الأكثر أمانًا والأكثر انتشارًا من النبات المستخدم طبيًا. تم استخدام الأوراق والفاكهة من حين لآخر لصنع الشاي والبيرة
الأيورفيدا تعني "علم الحياة". ayur تعني "الحياة" و vedaتعني "العلم. نظام الهند الذي يعتمد إلى حد كبير على دعم النبات لتشكيل جزء كبير من الأدوية. معظم الأعشاب والتوابل والبذور والجذور والأوراق والسيقان والبتلات والزهور متأصلة بعمق في جميع المنازل الهندية حيث تحظى "العلاجات المنزلية" بشعبية. حتى بعض أفراد الأسرة في بعض العائلات بارعون في علاج الاضطرابات المعقدة حتى من خلال تركيبات بسيطة وفعالة من حيث التكلفة والتي أظهرت في بعض الأحيان نتائج مدهشة.
لطالما كانت البستنة نشاطًا شائعًا. لا يهم إذا كنت رائدًا في زراعة المحاصيل لإطعام عائلتك أو إذا كنت متقاعدًا يزرع قطعة أرض من أجل رضاك الشخصي. يمكنك العيش في أي مكان في العالم ، قد تكون شابًا أو كبيرًا في السن ، فأرًا في المدينة أو فأرًا ريفيًا. بغض النظر عن ظروفك ، فإن تطوير هذا الإبهام الأخضر وممارسته كان دائمًا أمرًا مغريًا للبشرية.
كل اسبوع نستخلص أهم ثلاثة مقالات حقائق وبرامج تهمك لحياة صحيحة لك ولعائلتك.
