ليس اسم المرض هو ما يهم الشخص الذي يعالج المريض بشكل كلي ، لأنهم ينظرون إلى سهولة الموت لدى المريض ، وليس النقرس. النقرس هو مظهر من مظاهر المرض الذي يعاني منه المريض ، وعلاج الأعراض الظاهرة بأدوية للالتهاب والألم قد يخفف الأعراض مؤقتًا ، لكنه لا يعالج سبب الحالة.
إذن ما هو سبب النقرس؟ قد يُقال للمرء أن بعض العائلات لديها استعداد للإصابة بالنقرس ، وقد يتم إخبارك أن بعض الأطعمة تؤدي إلى تفاقم الحالة ، وهذا كل ما يمكن فعله إذا تم علاجك بشكل تقليدي ، كما سيتم إعطاؤك بعض الأدوية الموصوفة للتخفيف من حالتك. لتقليل الالتهاب. إذا لم تفعل شيئًا آخر لتصحيح سبب النقرس ، فمن غير المرجح أن ترى أي تحسن في صحتك.
قد تقول أنه نظرًا لأنك كنت تتناول دواءً معينًا ، فإنك لم تتعرض لأي نوبات من نوبات النقرس ، وبقدر ما تشعر بالقلق ، فلا يوجد الكثير من الأمور الأخرى. لسوء الحظ ، فإن الأدوية الموصوفة قد خففت حالتك فقط ، ومع التناول المستمر للأدوية المضادة للالتهابات ومسكنات الألم ستستمر حالة النقرس في الظهور خلف الكواليس ، وستتدهور صحتك العامة نتيجة الأدوية التي تتناولها.
الطب البديل ، اعتمادًا على الطريقة التي اخترتها ، سيريد أولاً إصلاح نظامك الغذائي ، لأن اتباع نظام غذائي غني بأطعمة البيورين سيؤدي بالتأكيد إلى تفاقم الحالة ، وقد يكون المسؤول الوحيد عن النقرس.
الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من البيورينات ولذلك يجب تجنبها: مرق اللحم والمخزون واللحوم العضوية والمحار والأنشوجة والسردين والرنجة وبلح البحر والفطر والهليون. الكحول ، وخاصة الجعة ، يحتوي على نسبة عالية من البيورينات ، ولهذا السبب يجب تجنبها. يجب أن يتبع أي كحول يتم تناوله كميات كبيرة من الماء لتجنب الجفاف وما يترتب على ذلك من تراكم حمض البوليك. اللحوم والدقيق الأبيض والسكر والدواجن والفاصوليا المجففة والأسماك ودقيق الشوفان والقرنبيط والسبانخ والبازلاء تحتوي على نسبة عالية من البيورينات ، وقد تحتاج إلى تجنبها.
يجب أن يحتوي النظام الغذائي المثالي على الكثير من الفاكهة الطازجة العضوية ، والخضروات ، والحبوب الكاملة ، والإضافة الغذائية المهمة جدًا هي عشبة القمح. تساعد الفواكه والخضروات والعصائر في إفراز حمض البوليك ، والأطعمة التي تحيد حمض البوليك هي الفراولة والكرز وعصير الكرفس ، كما تشرب الكثير من الماء المصفى. وجد الكثير من الناس أن إضافة عصير الكرز إلى نظامهم الغذائي قد منع المزيد من نوبات النقرس.
قد يتم إعطاؤك الأعشاب أو العلاجات المثلية لحالتك ، ولكن التغيير في عاداتك الغذائية قد يكون كل ما هو مطلوب لتحسين صحتك. يا لها من إجابة بسيطة لما يمكن أن يظل مشكلة مدى الحياة إذا لم تبذل جهدًا لتغيير عاداتك الغذائية. إذا كنت ترغب في التخلص من النقرس لديك ، يمكن أن يساعدك الطب البديل بالتأكيد.
قرحة الفراش مشكلة شائعة جدًا يواجهها العديد من كبار السن في العالم. لكن هذا الشرط لا يقتصر على كبار السن. يمكن أن يصيب الأشخاص طريح الفراش أو غير قادرين على الحركة , لأي سبب من الأسباب. يؤدي الاستلقاء في السرير أو الجلوس على كرسي متحرك لفترة متواصلة من الوقت إلى قطع إمداد الدم بالجلد ، مما يتسبب في حدوث قرحة شديدة في الفراش. الضغط اليومي على نفس الجزء من الجلد لأقل فترة زمنية جيدة بما يكفي لبدء هذه القرحة المتفاقمة
مزعجة جدا آلام الأذن و مؤلمة للغاية. ينتج ألم الأذن عن تراكم السوائل في منطقة العدوى أو تراكم الضغط على الأذن الوسطى. يمكن أن تؤدي الاستحمام أو السباحة الي الحساسية أو حتى تنظيف أذنك باستخدام أعواد القطن إلى الشعور بعدم الراحة ونمو البكتيريا والتهاب الأذن
سؤال يطرح نفسة بقوة و هل يوجد علاقة بين الربو والنظام الغذائي؟ نعم. ما تستهلكه كثيرًا يؤثر على عمل أعضاء الجهاز التنفسي - فهو يؤثر على كل شيء. وبالتالي ، إذا كان المرء يسعى إلى السيطرة على أعراض الربو ونوباته ، فهذا هو العامل الوحيد الذي يجب على المرء أن يأخذ في الاعتبار بشدة.
افضل وسائل العلاج بالروائح منذ الألف السنين . تم العثور على أدلة قوية لربط العلاج العطري بالتقاليد القديمة. على الرغم من استخدام الزيوت العطرية لعلاج وعلاج الأمراض والظروف المختلفة لمن يعرف كم من الوقت ، إلا أن الدراسة الرسمية لخصائصها لم تبدأ إلا في عام 1930.
عندما يكون الشخص قلق و متوتراً قليلاً ، فإن جسده يتفاعل ويستجيب في المواقف بشكل غريزي وفعال. لكن هذا لا ينطبق إلا على جرعة صغيرة من التوتر. عندما تظهر الجرعة ، يصبح الإجهاد غير صحي. يمنع الشخص من الأداء الجيد. مع القليل من الإجهاد ، يتم دفع الجسم للعمل الجاد. هذا بطريقة إيجابية. بينما عندما يكون الجسد أكثر من اللازم ، تكون الاستجابة سلبية.
أطلق الكابتن كوك اسم شجرة الشاي أثناء استكشافه لأستراليا خلال القرن الثامن عشر الميلادي ، وجد نبتة عطرية وقام بتخمير الأوراق في مشروب حار وأطلق على هذه النباتات اسم أشجار الشاهي.
هل أنت من بين ملايين الأشخاص الذين يعانون في آلام الرقبة؟ إذا لم يكن الأمر كذلك ، فمن المحتمل جدًا أنك تعرف شخصًا يعرف ذلك. في الواقع ، تعتبر آلام الرقبة مشكلة منتشرة جدًا لأن منطقة الرأس والرقبة معرضة جدًا للعديد من الضغوط. إلى جانب ذلك ، يمكن أن تنتج آلام الرقبة عن سلالات العضلات ، وهشاشة العظام ، والأقراص الفقرية الغضروفية. في الواقع ، يمكن لشيء تافه مثل الوضع السيئ أن يؤدي إلى محاذاة غير صحية للرقبة والعمود الفقري. وبالتالي ، سيحدث ألم في الرقبة. وبالتالي ، ما هي الإجراءات التي يمكنك اتخاذها لتجنب أو تخفيف آلام الرقبة؟
تتعدد الوظيفة الخاصة بالجهاز المناعة في حماية الجسم من العدوى المختلفة. إنه أهم مكون في الجسم يساعد في تحديد الحالة الصحية للفرد. تختلف فعالية جهاز المناعة من شخص لآخر. في حالة ضعف الجهاز المناعي يكون الشخص أكثر عرضة للعدوى والمشاكل الصحية الأخرى. يشكل الجهاز المناعي أجسامًا مضادة مختلفة تحارب الجراثيم. المكونات الرئيسية لجهاز المناعة هي نخاع العظام والأجسام المضادة والخلايا والغدد الليمفاوية والطحال والمواد الكيميائية والغدد الصعترية واللوزتين. هناك العديد من الأطعمة التي تتداخل مع عمل جهاز المناعة ومختلف العناصر الغذائية والأعشاب التي تعزز جهاز المناعة. العشبتان الرئيسيتان اللتان تعتبران مفيدتين للغاية في تقوية المناعة هما
لطالما كانت البستنة نشاطًا شائعًا. لا يهم إذا كنت رائدًا في زراعة المحاصيل لإطعام عائلتك أو إذا كنت متقاعدًا يزرع قطعة أرض من أجل رضاك الشخصي. يمكنك العيش في أي مكان في العالم ، قد تكون شابًا أو كبيرًا في السن ، فأرًا في المدينة أو فأرًا ريفيًا. بغض النظر عن ظروفك ، فإن تطوير هذا الإبهام الأخضر وممارسته كان دائمًا أمرًا مغريًا للبشرية.
في الثلاثينات من القرن الماضي ، تم اكتشاف أن عرق السوس مفيد في علاج القرحة الهضمية. لسوء الحظ ، كان لها آثار جانبية تؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم وفقدان البوتاسيوم واحتباس السوائل.
كل اسبوع نستخلص أهم ثلاثة مقالات حقائق وبرامج تهمك لحياة صحيحة لك ولعائلتك.
