حب الشباب ماذا ولماذا وكيف
هل استيقظت للتو وذهبت إلى الحمام لتنتعش وتصاب بصدمة حياتك؟ ترى شيئًا غريبًا على جبهتك ، لم يكن موجودًا في الليلة السابقة عندما ذهبت إلى الفراش. يبدو قبيحًا وتتمنى أن يختفي.
مع البشرة الدهنية وحب الشباب ، من المحتمل أنك لا تحب بشرتك دائمًا. لكن البشرة الدهنية ليست كلها سيئة.
مكافأة واحدة: ستكون بشرتك أقل عرضة للتجاعيد.
ومع ذلك ، يمكن أن تكون البشرة الدهنية وحب الشباب محبطين. مع الرعاية المناسبة ، يمكنك علاج البشرة الدهنية وحب الشباب ، وتعلم كيفية احتضان نوع بشرتك.
نظف وجهك على الأقل مرتين في اليوم
أفضل طريقة لمنع تراكم الزيت هي تنظيف وجهك بانتظام. اغسل وجهك دائمًا مرتين يوميًا ، صباحًا ومساءً. لا استثناءات! يجب عليك أيضًا تنظيف وجهك فورًا بعد التعرق (مثل بعد فصل الجيم أو التمرين).
احذر من الإفراط في التطهير. قد يؤدي التطهير المفرط إلى تهيج بشرتك.
تلميح آخر: اختر منظفًا رغويًا بدلًا من الكريم. تقوم المنظفات الرغوية عمومًا بعمل أفضل بكثير في تنظيف البشرة من الزيوت وترك بشرتك منتعشة ونظيفة.
استخدم مادة قابضة
الدواء القابض هو طريقة جيدة أخرى للتحكم في الزيت. القابضون عبارة عن تونر مصنوع خصيصًا لأنواع البشرة الدهنية.
باستخدام كرة أو وسادة قطنية ، ضع الدواء القابض على كامل منطقة الوجه والرقبة بعد التنظيف. يمكنك أيضًا استخدامه بين عمليات التطهير لتنظيف الزيت الزائد.
تحتوي بعض الأدوية القابضة على مكونات مثل أحماض ألفا هيدروكسي أو حمض الساليسيليك التي يمكن أن تساعد في إزالة الهروب أيضًا. لكنك لست بحاجة إلى علامة تجارية فاخرة. حتى بندق الساحرة البسيط يعمل على إزالة الزيت الزائد ، وهو رخيص للغاية (حوالي دولار مقابل 16 أونصة).
فكر بدون زيت وقائم على الماء
من الأكيد أنك لا تريد وضع الكثير من الزيت على بشرتك. يجب أن تكون جميع المنتجات التي تضعها على وجهك خالية من الزيوت ، بما في ذلك المرطبات وواقي الشمس والمكياج.
قد تفضل أيضًا علاجات حب الشباب القائمة على الماء بدلاً من الكريمات أو المراهم. جل ومحاليل علاج حب الشباب أخف على الجلد.
لا تفرك
يبدو أن الأشخاص ذوي البشرة الدهنية مهيئين بشكل خاص لتنظيف البشرة ، وقد يكون من الصعب التخلص منها. بعد كل شيء ، ألا يساعد فرك الجلد على تنظيف المسام بعمق وإزالة حب الشباب وتقليل الدهون؟
والمثير للدهشة لا. فرك الجلد بمقشر أو ضمادات أو مناشف كاشطة لن يجعل بشرتك أقل دهنية ولن يحسن حب الشباب. ومع ذلك ، فإنه سوف يهيج الجلد.
سواء كانت دهنية أم لا ، كن لطيفًا مع بشرتك وتعامل معها برفق.
. تعرف على المسام الخاصة بك
يبدو أن المسام الكبيرة والبشرة الدهنية يسيران جنبًا إلى جنب. غالبًا ما تكون المسام المتضخمة محبطة ومزعجة مثل حب الشباب نفسه.
بدلًا من إنفاق أموال طائلة على منتجات الصالون الواعدة بتقليص المسام الكبيرة ، ركزي على استخدام علاجات حب الشباب. العديد من هذه الأدوية ، مثل الرتينويدات الموضعية على سبيل المثال ، تجعل المسام الكبيرة تبدو أصغر أثناء إزالة حب الشباب. لذلك أنت تقوم بتحسين مظهر مسامك أثناء علاج حب الشباب.
كن صبورا ، مع ذلك. تمامًا مثل كل الأشياء الجيدة ، يستغرق التحسين وقتًا. ولا تتردد في الاتصال بطبيب الأمراض الجلدية الخاص بك إذا كنت بحاجة إلى مساعدة.
.
هل استيقظت للتو وذهبت إلى الحمام لتنتعش وتصاب بصدمة حياتك؟ ترى شيئًا غريبًا على جبهتك ، لم يكن موجودًا في الليلة السابقة عندما ذهبت إلى الفراش. يبدو قبيحًا وتتمنى أن يختفي.
لعك سمعت أن اليوجا مفيدة لك. ربما تكون قد جربت اليوجا واكتشفت أنها تجعلك تشعر بتحسن. ولكن ما هي الفوائد الصحية المحددة التي يمكنك أن تتوقع الاستمتاع بها من ممارسة اليوجا بانتظام؟
لكثيرون يعانون من آثار حروق الشمس سواء كان ذلك الحرق خفيفً أو حرقً شديدًا,على الرغم من أن لسعة الندم على الحماية غير الكافية (من التعرض للأشعة فوق البنفسجية) يمكن أن تكون حافزًا ممتازًا للتخطيط بعناية أكبر للمناسبات "المستقبلية" ، إلا أنها لا تساعد كثيرًا في تهدئة اللدغة الجسدية الفورية (مثل الألم) المصاحب لحروق الشمس
ماذا تعرف عن الأعشاب الصينية هي أعشاب فئة منفصلة من الأدوية تمامًا و يمكن أن تقوي جهاز المناعة ، وتمنع نمو الأورام ، وتحكم في ضغط الدم وتزيد من النشاط الجنسي - في الواقع ، النطاق واسع جدًا. هناك العديد من الأعشاب ، بما في ذلك تلك التي تعتبر شائعة وتلك التي هي الأسرار المحروسة بغيرة من المعالجين بالأعشاب الصينيين التقليديين
العدسات اللاصقة اللينة مصنوعة من بلاستيك مرن يسمى ماء. عند استخدام العدسات اللاصقة اللينة ، فإنها تمتص الماء في العين (ومن ثم يطلق عليها اسم محبة للماء) وتصبح مرنة وناعمة. تجعل طبيعة العدسات اللاصقة اللينة من الممكن ملاءمتها تمامًا للعينين. تحظى العدسات اللاصقة اللينة بشعبية كبيرة لأنها تستخدم في تصحيح الرؤية وخاصية التحديد بشكل مريح لجميع مقل العيون تقريبًا دون أي مشكلة ، وذلك بسبب الملاءمة الصحيحة للعدسات اللاصقة اللينة ولأنها لا تظهر مثل العدسات الصلبة .
تعتبر الزيوت الأساسية خيارًا شائعًا للأشخاص الذين يتطلعون إلى الاسترخاء وتجربة الراحة من آلام العضلات المتوترة. تنبع شعبية الزيوت من حقيقة أنها تقدم علاجًا طبيعيًا لاسترخاء العضلات وتأتي مع مجموعة من الفوائد الإضافية أيضًا. من الشائع أن تجد كلًا من الرجال والنساء يشترون الزيوت ويستخدمونها متى احتاجوا إلى تخفيف ألم العضلات. لحسن الحظ ، تتوفر معظم الزيوت الشائعة في معظم متاجر التجميل الكبرى وكذلك عبر الإنترنت مما يسهل الوصول إليها بغض النظر عن المكان الذي تعيش فيه
نتيجة للابتكارات في مواد تقويم الأسنان ، يستطيع أخصائيو تقويم الأسنان تزويد مرضى اليوم بتجربة مريحة أثناء العمل نحو الهدف النهائي المتمثل في الحصول على ابتسامة صحية وجميلة ومظهر محسن للوجه.
عندما تعترف لنفسك أنك بحاجة إلى أن يتم وضعك في برنامج إعادة تأهيل من تعاطي المخدرات ، فقد يكون من الصعب اختيار المكان الذي يجب أن تذهب إليه. في حين أنه قد يكون من المناسب الذهاب إلى مركز إعادة التأهيل القريب من منزلك ، فإن الذهاب بعيدًا له أيضًا فوائده الخاصة. يشارك مركز علاج الإدمان, فوائد للخروج من المدينة لبدء رحلة علاج إعادة التأهيل هي
كما يقول المثل ، الصحة ثروة. ومع ذلك ، فإن العلاقة بين الصحة الجسدية والمالية أكثر تعقيدًا من مجرد مثل بسيط. يمكن أن تجعل الصحة الجسدية السيئة من الصعب كسب لقمة العيش ، والعكس صحيح أيضًا,يمكن أن ينحدر هذا النوع من الالتقاط 22 سريعًا إلى دوامة هبوطة ، لأن الأعراض المتزايدة تجعل حشو دخلك أكثر إشكالية. مع وضع ذلك في الاعتبار ، إليك كيف يؤثر المال على صحتك العقلية والجسدية ، بالإضافة إلى بعض استراتيجيات التأقلم
تبدو البشرة جافة. قد تكون بعض الرقائق موجودة. يبدو مجففاً وتظهر التجاعيد بشكل أسرع. لا يبدو الجلد ممتلئ الجسم وصحي. يرتبط به الكثير من الحكة. هذا جلد جاف نموذجي. أولئك الذين يعانون من جفاف الجلد يحاولون معرفة ما يمكن فعله حيال ذلك. لا أحد يحب البشرة الجافة أو الدهنية. كلنا نريد بشرة طبيعية. دعونا نتعرف على أسباب جفاف الجلد.