عادة ما ينصح الأطباء بعلاج خفض ضغط الدم للمرضى الذين يزيد ضغط الدم عن 160/95 مم زئبق. بالنسبة لأولئك الذين يعانون من ضغط الدم ، فإن هذه القيم على الفور يجب أن تأخذ في الاعتبار العمر أو الجنس أو العوامل الفردية الأخرى للمرضى قبل تناول العلاج,سيكون النوع الأول من العلاج الذي يوصي به جميع الأطباء هو تغيير نمط حياتك
أول تغيير مهم سيكون الإقلاع عن التدخين ، والثاني هو الاعتدال في الشرب ، وتناول الكحول يزيد من ضغط الدم. نقطة أخرى جيدة في خفض ضغط الدم هي التغذية الصحيحة مثل اختيار الأطعمة منخفضة الأملاح والصوديوم ، واستهلاك الكثير من الأعشاب البحرية ، فإنها ستذيب "الدهون المتراكمة" من الأوعية الدموية. النصيحة الأخيرة فيما يتعلق بالطريقة الطبيعية لخفض ضغط الدم ستكون مفيدة ؛ تحتاج إلى القيام بتمارين خفيفة مثل المشي والسباحة والجري لحوالي 30 دقيقة في اليوم.
لكن هذا لا يظهر دائمًا النتائج. وبعد ذلك سيبدأ العلاج الطبي لخفض ضغط الدم.
الأدوية الأولى الموصوفة هي مدرات البول وحاصرات بيتا ، ويمثل هذان العلاجان العلاج الطبي لخفض ضغط الدم باستثناء المشاكل المعقدة مثل أمراض القلب. تعمل مدرات البول على زيادة التخلص من الملح والماء من الجسم ، مما يؤدي إلى خفض الدم وكذلك خفض ضغط الدم. أما حاصرات بيتا ، فهي تقلل كمية الدم التي يضخها القلب.
يتم استخدام علاج الخط الثاني الذي يسمى أيضًا العلاج السابق غير فعال أو يعاني المريض من مشاكل طبية أخرى. توجد قائمة بالأدوية المستخدمة في العلاج الطبي الشديد لخفض ضغط الدم:
مثبطات الإنزيم المحول للأنجيوتنسين (ACE) توقف إنتاج هرمون يرفع ضغط الدم يسمى ansiotensin.
تعمل حاصرات قنوات الكالسيوم على خفض ضغط الدم عن طريق إرخاء الأوعية بحيث يتدفق الدم بسهولة أكبر عبرها.
تعمل موسعات الأوعية الدموية على إرخاء عضلات الشرايين المحيطية ، وتقليل مقاومة تدفق الدم ، وبالتالي خفض ضغط الدم.
النوع الأخير من الأدوية ، أقوىها ، هو عقاقير ذات تأثير مركزي. يعمل هذا النوع من الأدوية على منع الانتقال بين النبضات العصبية والجهاز العصبي اللاإرادي ، وهو الجهاز الذي يتحكم في الإجراءات اللاإرادية للقلب والأوعية الدموية.
هناك العديد من العلاجات البديلة والطبيعية لمساعدة الأشخاص الذين المصابون با الصداع والصداع النصفي. يوجد الكثير من أنواع العلاجات وأوصي أيضًا بأنواع الأطعمة التي يجب على الناس تجنبها إذا كانوا يعانون دائمًا من الصداع والصداع النصفي.
الكثير من الأشخاص المهتمين بتحسين صحتهم يهتمون بصحة الكبد. يسمى الكبد والسبب هو أن الكبد له دور في الهضم والاستيعاب. يعالج العناصر الغذائية لإعطاء الحياة لجسمك ، لإصلاح الأنسجة المريضة والتالفة. يزيل السموم ويقضي على مسببات الأمراض من الوصول إلى الدم الذي يتدفق إلى جميع خلايا الجسم.
الجمرة الخبيثة. جدري. طاعون. أمراض يمكن أن تقتل. الأمراض التي تقع الآن في أيدي الإرهابيين. ماذا لو ظهرت هذه الأمراض في بلدتك أو مكان عملك؟ ماذا يمكنك أن تفعل إذا كانت اللقاحات والعلاجات غير متوفرة أو غير متوفرة؟ هل هناك أي شيء يمكنك القيام به الآن لتجهيز نفسك وتحسين فرصك في البقاء على قيد الحياة؟
الأكزيما تسمى أيضًا التهاب الجلد ، وهي التهاب جلدي غير معدي ينتج عنه حكة في الجلد ومناطق حمراء تشبه الطفح الجلدي. تحدث هذه على الوجه وفروة الرأس والمعصمين واليدين ، وكذلك عند ثنية المرفقين ، وفي مؤخرة الركبتين وأحيانًا في أماكن أخرى من الجسم.
في التقشير متوسط العمق ، تكون المادة الكيميائية المستخدمة عادة هي حمض ثلاثي كلورو أسيتيك. يستخدم TCA في العديد من التركيزات للحصول على نتائج مختلفة. هذا التقشير أقوى من التقشير السطحي الذي يتم عادة باستخدام حمض ألفا هيدروكسي وأقل قوة من التقشير العميق الذي يتم عادة بالفينول.
إنها مجرد نظرية ، ولكن يمكن القول أنه بمجرد إصابة العقل بالقلق ، فإنك تفتح الأبواب أمام المتصيدون, تعلم كيفية التعامل مع القلق يشبه الاضطرار إلى تعلم قيادة طائرة. عليك أن تكون طياراً لتطير بها. لكي تكون طيارًا عليك أن تتعلم. يبدو من غير الناضج التعليق على أنه يمكن لأي شخص أن يتعلم قيادة طائرة إذا كان مستعدًا بالفعل للقيام بذلك. إنها مجرد مسألة أن تكون متعلماً.قد تختلف معي في هذا الأمر ، لكنني متأكد من أنه يمكنك تعلم قيادة طائرة إذا كان عليك فعل ذلك. قد يستغرق الأمر مئات الساعات من التعليمات والاختبارات والامتحانات التي لا تعد ولا تحصى ، ولكن من الناحية النظرية ، يمكنك قيادة طائرة ضخمة إذا علمك أحدهم كيفية القيام بذلك.باستخدام المعلومات الواردة أعلاه ، يمكن القول أنه يمكن للجميع تعلم كيفية التعامل مع القلق. مثل تعلم الطيران ، عليك أن تتعلم كيف.يمكن أن يكون للقلق قوة وتأثير كبير إذا وجد مرشحًا مناسبًا يتغذى منه. القلق هو عاطفة مما يعني أنه يمكن التلاعب بها
هل سالت نفسك يوما عن سبب حدوث الحساسية؟ تحدث الحساسية عندما يتفاعل الجسم بشكل مفرط مع مواد معينة مثل حبوب اللقاح وعشب الرجيد ووبر الحيوانات وبعض الأطعمة ، مثل المكسرات والبيض والحليب والشوكولاتة. المواد التي تسبب الحساسية تسمى مسببات الحساسية.
قد يبدو الوخز بالإبر للربو مزيجًا غريبًا. أحدهما مرض شائع يصيب ما يقرب من 20 مليون أمريكي. الآخر هو أسلوب غامض ، مقصور على فئة معينة ، في الطب البديل. يعاني الكثير من الناس من الربو ، لكن لم يجرب الكثير من الناس الوخز بالإبر.
هل تعاني من تقلصات الساق و تشنج الساق الليلي مشكلة مؤلمة جدا يعاني منها الكثير من الأمريكيين. في الواقع ، أظهرت العديد من الدراسات المتأخرة أن أكثر من 65٪ من البالغين فوق سن الخمسين يعانون من درجة معينة من تشنجات الساق الليلية. الوضع مشابه دائمًا ، فأنت تنام بسلام ؛ فجأة ، تبدأ في الشعور بألم في ساقك ، مما يجعلك تنهض وتجعل من الصعب عليك النوم مرة أخرى.
من المرجح أن تظهر مشاكل النوم لدى كبار السن في نمط معين ، اعتمادًا على صحة الشخص ، والأدوية التي قد يتناولونها لمشاكلهم الصحية ، وقد تتغير نوعية نومهم بشكل كبير ، إما بسبب قلة النوم. مطالبهم على طاقتهم نتيجة التقاعد أو المرض
كل اسبوع نستخلص أهم ثلاثة مقالات حقائق وبرامج تهمك لحياة صحيحة لك ولعائلتك.
