صحة المرأة

التخلص من الحساسية باستخدام افضل العلاجات العشبية الطبيعية

التخلص من الحساسية باستخدام افضل  العلاجات العشبية الطبيعية



هل سالت نفسك يوما عن سبب حدوث الحساسية؟ تحدث الحساسية عندما يتفاعل الجسم بشكل مفرط مع مواد معينة مثل حبوب اللقاح وعشب الرجيد ووبر الحيوانات وبعض الأطعمة ، مثل المكسرات والبيض والحليب والشوكولاتة. المواد التي تسبب الحساسية تسمى مسببات الحساسية.

التخلص من الحساسية باستخدام افضل  العلاجات العشبية الطبيعية



عندما يتعرف جهاز المناعة في الجسم على هؤلاء الغزاة الأجانب ، فإنه يرسل أجسامًا مضادة للتخلص منهم.

عادةً ما تكون كمية الأجسام المضادة المرسلة متناسبة مع كمية مسببات الحساسية. تحدث الحساسية عندما يتفاعل الجسم بشكل مفرط ويرسل الكثير من الأجسام المضادة التي تهاجم مسببات الحساسية وأنسجة الجسم.

وهذا يسبب أعراض الحساسية ، وحمى القش ، وحكة الجلد ، ويمكن أن تكون خفيفة ومزعجة للغاية ، وسيلان الأنف وحكة في العين ، أو خطيرة ، مثل الربو.

في بعض الأحيان تكون الحساسية موروثة. يمكنهم الركض في الأسرة. أيضًا ، إذا لم يكن لدى الأم ما يكفي من التغذية من الأطعمة الطازجة المتاحة لها أثناء الحمل ، أو إذا كانت متوترة ولا تأكل طعامًا صحيًا أثناء الحمل ، فقد يكون الطفل أكثر عرضة للحساسية.

ثبت أن الإجهاد هو سبب رئيسي للحساسية. هذا هو السبب في اعتقادي أن الكثير من الناس يبدأون في الإصابة بالحساسية في أواخر العشرينات وأوائل الثلاثينيات. يضعف الإجهاد جهاز المناعة لدى الشخص ، ويسبب رد فعل مفرط لمسببات الحساسية.



منذ زمن بعيد ، لم تكن هناك حمى القش ، ولكن منذ ظهور الأطعمة السريعة والأطعمة الفورية (الأطعمة المجمدة) ، انتشرت حمى القش. إذا لم تكن حمى القش لديك موروثة ، فقد تكون من الأطعمة التي تتناولها.



كيف تعالج الحساسية؟

أفضل طريقة للتخلص من الحساسية هي معرفة مسببات الحساسية التي تسبب الحساسية لديك ثم تجنبها.

بالطبع ، هذا ليس ممكنًا دائمًا.

الأدوية التي يُنصح بها عادةً لها العديد من الآثار الجانبية ، وأحيانًا تكون خطيرة ، ولا تعالج السبب الأساسي للحساسية.

نفس الشيء ينطبق على حقن الحساسية. قد يعملون لموسم واحد ، ولكن ليس في الموسم التالي.

لحسن الحظ ، هناك علاجات طبيعية أفضل. يذهبون إلى الجذور الأساسية للمشكلة ، ويوازنون الجسم بحيث لا يتفاعل بشكل مفرط مع مسببات الحساسية.

فيما يلي بعض العلاجات الطبيعية المفيدة للحساسية.

  • الخطمي
  • الكرز الهندي
  • الحريف
  • الزنجبيل
  • نبات القراص
  • نبات القراص مفضل منذ فترة طويلة لدى المعالجين بالأعشاب. غني بفيتامينات A و C والحديد والكالسيوم والمغنيسيوم والبوتاسيوم والكلوروفيل.
  • المارشميلو ملطف لجميع أجزاء الجسم التي يتلامس معها ، ويحتوي على كميات كبيرة من فيتامين أ ، والكالسيوم ، والزنك ، كما يحتوي على بعض الحديد ، والصوديوم ، واليود ، ومركب ب.
  • Acerola Cherry ممتاز كمضاد للهيستامين وله واحد من أعلى محتوى طبيعي في الطبيعة من فيتامين سي.
  • يحتوي الفلفل الحار على الكيرسيتين ، وهو مضاد طبيعي للهستامين ، يساعد الأشخاص الذين يعانون من الحساسية ومشاكل التنفس.
  • الزنجبيل مسكن جيد للآلام ويحارب الربو. أيضا عندما لا تستطيع الإقلاع عن السعال ، من الجيد شرب شاي الزنجبيل الساخن أو الماء الساخن مع الزنجبيل والعسل لأن الزنجبيل ينشط الدورة الدموية ويساعد على تنظيف الجيوب الأنفية والرئتين من المخاط.

    بالنسبة للأطعمة

    تناول نظامًا غذائيًا متوازنًا من الأطعمة الطازجة مثل الأطعمة ذات اللون الأحمر والأخضر والأسود والأصفر والبرتقالي كل يوم. في آسيا ، يُعتقد أنه إذا تناولت 30 نوعًا من الأطعمة يوميًا ، فيمكن أن يحافظ على صحتك.

    فيما يلي الأطعمة الموصى بها للحساسية والصحة
  • الكراث ، البصل الأخضر ، دايكون ، الأوراق الخضراء الداكنة ، الفجل ، الفاصوليا ، الأعشاب البحرية ، البطاطس ، البطاطا الحلوة.
  • تحتوي البطاطس على الكثير من فيتامين ج والكالسيوم.
  • حساء الكراث والبصل الاخضر ممتاز للحساسية والبرد والانفلونزا.
  • دايكون (الفجل الآسيوي) هو نوع من الفجل الآسيوي مفيد حقًا للبشرة التي تعاني من الحكة.
  • البطاطا الحلوة رائعة لتجنب نزلات البرد.
    الفاصوليا غنية بفيتامين هـ.

ذات صلة